Category Archives: Pilates

La Postura y el Sindrome Cruzado Superior

By | Pilates, Postura | No Comments

Con la llegada del frío, os queremos hablar de la postura típica que se adopta cuando uno tiene frío. Esta postura se suele producir también en gente muy alta para adaptarte a las dimensiones de los demás y también se provoca, y creo que esta es la causa mas importante, por estar mucho tiempo delante del ordenador y en escritorios sin adaptar. Os vamos a hablar del llamado «Síndrome Cruzado…

Read More

El Transverso del abdomen y su importancia

By | Deporte, Fisioterapia, Pilates | No Comments

Con el inicio de curso y la puesta en marcha del nuevo año, se necesita un poco de apoyo para relajarnos y seguir disfrutando. Por eso FisioMaisha junto con el descuento del 20% durante el mes de Septiembre os regalamos unos consejos. Este mes queremos hablaros un poquito del TRANSVERSO DEL ABDOMEN. Este musculo, importantisimo en la estática y dinámica del abdomen, esta ubicado muy profundo debajo de nuestros abdominales,…

Read More